2020-04-13 / 最終更新日 : 2020-04-13 ururano 小さな自分と一緒に生きる 光に向かって伸びていく 日曜日、久しぶりに多摩川沿いをジョギングしました。 昨年の台風でなぎ倒された柳の木は 横倒しになった木の幹から […]
2020-03-17 / 最終更新日 : 2020-03-17 ururano 未分類 自分だけは自分を愛してあげよう 自然体カウンセリング 前回、 大切なもの、一つは、時間。 大切なもの、一つは、自分の心。 大切なもの、一つは、存在自体を軽く見られて […]
2020-03-13 / 最終更新日 : 2020-03-13 ururano 未分類 我慢しなくて良いんですよ 自然体カウンセリング 前回、 抑圧が限界まで達すると いつも優しいあなたなのに 突然、ささいなことで怒りが大爆発してしまったり… と […]
2020-03-04 / 最終更新日 : 2020-03-04 ururano 未分類 そっと胸に手を当てる 自分を癒す 自己肯定する そっと胸に手を当ててみよう。 一日のどこかで 疲れたときに 静かになりたいときに 落ち着いているときに 喧噪の […]
2018-10-09 / 最終更新日 : 2018-10-09 ururano 未分類 人生はきっと良くなる 人生を幸せにすることが私たちの目標です。 悟りを開いた人が言った言葉ですが 「人生の目的は幸せを広げていくこと […]
