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自然体カウンセリングと自分軸コーチング

東京世田谷自然体カウンセリングコーチング土曜日の散歩道

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2020年3月

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2020-03-31 / 最終更新日 : 2020-03-31 ururano 自然体 気持ちに素直になる

志村けんさん  感じていることを認めること

手にしたスマホにニュースが届きました。 「志村けんさんが亡くなりました」と。 びっくり。 突然すぎます。 「志 […]

2020-03-30 / 最終更新日 : 2020-03-30 ururano カウンセラーの休日

カウンセラーの休日 雪と桜と自然体

日曜日、首都圏には大雪がふりました。 僕の近くは、満開の桜に雪が降り 花びらが雪の笠を被っている状態になりまし […]

2020-03-27 / 最終更新日 : 2020-03-27 ururano 自分の感覚を大切にする

自分の感覚を信じるということ 自分軸コーチング

小さな子どもが、空を見て話しかけている 何と話しているの?と聞くと 風さんと、とか 雲だったり 鳥だったりもす […]

2020-03-26 / 最終更新日 : 2020-03-26 ururano 今ここ自分に意識を置く

今ここ自分に意識を向ける 自分を中心に置く

内発的であるということは 現在に対して責任を持つということだ 人々は過去に支配されている。 人生は瞬間ごとに変 […]

2020-03-25 / 最終更新日 : 2020-03-25 ururano 自分と他人をくらべない

日々を懸命に生きているあなたへ 自分軸コーチング

自分の周囲の人を見て、 その人の良い点悪い点を知っていると思います。 例えば、 良い点が仕事への取組みが早いこ […]

2020-03-24 / 最終更新日 : 2020-03-24 ururano 少しずつ幸せを広げる

できていることを確認する 自分軸コーチング

あまりが出る割り算の問題を息子が解いていたときのこと。 ずらりと20問もあるページを見ると 途方に暮れて「しん […]

2020-03-23 / 最終更新日 : 2020-03-23 ururano カウンセラーの休日

春に意識を合わせる カウンセリングとコーチング

外を歩くと桜の花が咲き始めていました。 桃の花が満開だったし 足元には黄色いタンポポが咲いていました。 周囲に […]

2020-03-19 / 最終更新日 : 2020-03-19 ururano HSP 自分らしく生きる

愛を伝えること 自然体カウンセリング

アドラー心理学では、 人の悩みはすべて人間関係であると言っています。 それも一つの考えであり視点だなぁと思うの […]

2020-03-18 / 最終更新日 : 2020-03-18 ururano 小さな自分と一緒に生きる

小さな自分と一緒に生きる 自然体カウンセリング

前回、 もう一度、 小さいあなたを育て直すのです。 自分だけは自分を大切にしよう。 自分だけは自分を大好きでい […]

2020-03-17 / 最終更新日 : 2020-03-17 ururano 親との関係 ドリームキラー

お父さん、お母さんのことが好きですか?

お父さんのこと、好きですか? お母さんのこと、好きですか? 自分嫌いの猫はいないし、 親が嫌いな犬もいないので […]

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コロナ疲れとHSP 情報から距離をおく

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コロナ疲れ解消 心を開放しよう

2020-06-09

HSP 幸せのカタチ

2020-06-05

HSPの6つの特徴 ⑥よくも悪くも注目されやすい

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HSPの6つの特徴 ⑤石橋をたたきすぎる

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HSPの6つの特徴 ④他人の気持ちにとても敏感

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HSPの6つの特徴 ③強い感情に揺さぶられる

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HSPの6つの特徴 ②刺激を受けやすい

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HSPの6つの特徴①細かいことに気づく

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HSPの6つの特徴

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