/ 最終更新日 : ururano ＨＳＰ 自分らしく生きる コロナ疲れとＨＳＰ 情報から距離をおく コロナ疲れとＨＳＰ 情報から距離を置く ６月の半ばを過ぎて暑さのピークが来ている感じがしますね。 そんな中でも新型コロナウイルス対策として 外出時の口元にはマスクが欠かせません。 […]
/ 最終更新日 : ururano ＨＳＰ 自分らしく生きる ＨＳＰ 幸せのカタチ ＨＳＰ 幸せのカタチ 自分らしく幸せに生きること ＨＳＰについて、いくつか文章を書いてきました。 今、ＨＳＰという言葉がようやく浸透していると感じます。 カウンセリングとコーチングに来てくださるお客様の中にも ＨＳＰと知 […]
/ 最終更新日 : ururano ＨＳＰ 自分らしく生きる ＨＳＰの６つの特徴 ④他人の気持ちにとても敏感 ＨＳＰの６つの特徴 ④他人の気持ちにとても敏感 この特徴が、ＨＳＰを悩ませる最大の要因です。 そして、ＨＳＰの一番素敵な特徴です。 ＨＳＰという言葉が浸透する以前から、 カウンセリングとコーチングの主題として多く扱われて […]
/ 最終更新日 : ururano ＨＳＰ 自分らしく生きる ＨＳＰの６つの特徴 ③強い感情に揺さぶられる ＨＳＰの６つの特徴 ③強い感情に揺さぶられる 自分らしく幸せになるにはどうしたらいいのかを考えることが とても重要なことなのです。 自分がＨＳＰかどうかを判定することは重要ではありません。 常に幸せの在り方を考え続けて試 […]
/ 最終更新日 : ururano ＨＳＰ 自分らしく生きる ＨＳＰの６つの特徴 ②刺激を受けやすい ＨＳＰの６つの特徴 ②刺激を受けやすい 『ＨＳＰの６つの特徴』 ① 細かいことに気づく ② 刺激を受けやすい ③ 強い感情に揺さぶられる ④ 他人の気持ちにとても敏感 ⑤ 石橋をたたきすぎる ⑥ よくも悪くも注目されやす […]
/ 最終更新日 : ururano ＨＳＰ 自分らしく生きる ＨＳＰの６つの特徴①細かいことに気づく ＨＳＰの６つの特徴 ①細かいことに気づく 『ＨＳＰの６つの特徴』 ① 細かいことに気づく ② 刺激を受けやすい ③ 強い感情に揺さぶられる ④ 他人の気持ちにとても敏感 ⑤ 石橋をたたきすぎる ⑥ よくも悪くも注目されや […]
/ 最終更新日 : ururano ＨＳＰ 自分らしく生きる ＨＳＰの6つの特徴 ＨＳＰの６つの特徴 ＨＳＰの人には、６つの特徴があります。 特徴とは、 他のものと比べてとりわけちがって目立つ点。そのもの特有の点。特色。 という意味です。 特徴をどう利点として伸ばしていくか 長所に変えていくかがポイン […]
/ 最終更新日 : ururano ＨＳＰ 自分らしく生きる ＨＳＰ自分に張られたレッテルをはがす カウンセリング ＨＳＰ 自分に張られたレッテルをはがす ＨＳＰ(ひといちはい敏感な人)のチェックリスト（前回）で ＨＳＰ傾向があるかの判断をする指標を示しました。 今回は、自分に張ってあるレッテルをはがしてみましょう。 ① こだわってい […]
/ 最終更新日 : ururano ＨＳＰ 自分らしく生きる ＨＳＰの自己診断チェックリスト２２の質問 東京カウンセリング ＨＳＰの自己診断チェックリスト ２２の質問 ひと一倍敏感な人で 何か生きるのが苦しいなぁと感じる日々が多い人の中に、 ＨＳＰ(Highly Sensitive Person)であろう人の割合は アメリカで２０％存在してい […]
/ 最終更新日 : ururano ＨＳＰ 自分らしく生きる ＨＳＰって何？ HSPってなに？ 人一倍敏感な人が自分らしく幸せに生きていくためのヒント HSPとは、highly sensitive person の略語であり、 「人一倍敏感な人」という日本語訳を当てはめています。 この言葉が広まっ […]
